Sidder gamle oplevelser stadig fast i krop og sind?
Få professionel traumeterapi og skånsom forløsning af chok, svigt og overvældelse hos erfaren traumeterapeut MPF.
Kan du genkende dette i din hverdag?
Uforløste traumer kan påvirke nervesystemet og din hverdag mere, end du tror.
Måske mærker du pludselige kropslige reaktioner, følelsesmæssig nedlukning, flashbacks eller en dyb mistillid til omgivelserne. Typiske temaer kan være barndomstraumer, ulykker, overgreb, pludselige tab eller svigt, der har efterladt kroppen i et permanent forsvar.
Forestil dig hverdagen, når traumer fylder mindre
At fortiden endelig føles som fortid – ikke som noget, der udspiller sig i din krop lige nu. At føle dig tryg i egen krop, kunne åbne op for relationer og leve dit liv med frihed og overskud.
Hvordan et forløb tilrettelægges
Traumeterapi hjælper dig med at bearbejde chok, svigt og overvældelse – og genskabe tryghed og livsglæde. Jeg er uddannet i Transbiologisk Traume Terapi (TBT) og trækker på solid neurobiologisk viden for at hjælpe nervesystemet med at slippe alarmen i et trygt, kontrolleret tempo.
Hvad kan et forløb hjælpe dig med at opnå?
- Skånsom bearbejdning af chok, svigt og overvældelse uden retraumatiserende pres
- Frigørelse af fastlåst energi og spændinger i kroppen
- Reduktion af flashbacks, mareridt og konstant alarmberedskab
- Genskabelse af tryghed, livsglæde og kropslig ro
"Efter et forløb hos Kim har jeg lært at tackle min angst og ændre negative mønstre. Hans evne til at stille de rigtige spørgsmål og støtte mig i processen har gjort en stor forskel. Jeg føler mig stærkere og mere i balance."
Sådan foregår dit forløb
Gratis afklaringssamtale
Vi afklarer din situation og sikrer et trygt og stabilt fundament før eventuelt traumesamarbejde.
Første session
Etablering af kropslige sikkerhedsankre og ressourcer i dit nervesystem (TBT-tilgang).
Dit videre forløb
Skånsom, doseret forløsning af chok og uforløste oplevelser, så fortiden endelig falder til ro.
Kim Palasz · Psykoterapeut MPF
Siden 2014 har jeg drevet egen praksis på Amager. Jeg arbejder anerkendende og nærværende med fokus på at aktivere dine indre ressourcer og skabe et trygt rum, hvor du kan hele og udvikle dig.
Spørgsmål om traumer
Hvad er Transbiologisk Traume Terapi (TBT)?
TBT er en avanceret traumeforløsende metode, der arbejder med forbindelsen mellem krop, sind og nervesystem til skånsomt at forløse chok og fastlåste oplevelser uden at retraumatiseres.
Skal jeg genfortælle alle detaljer om traumet?
Nej. Traumeterapi hos mig foregår skånsomt og doseret. Vi arbejder med kroppens signaler og nervesystemets regulering, så du hele tiden bevarer fodfæstet.
Tag første skridt mod traumer i dag
Klik nedenfor og vælg et tidspunkt, der passer dig. Samtalen varer 20 minutter over telefon eller online, og er 100% gratis og uforpligtende.
Hvad sker der efter klik? Du vælger en tid i Kims kalender. Herefter modtager du en bekræftelse på mail/sms.